こんにちは！前田さくらです。神奈川県横浜市でヨガインストラクターとして活動しています。
ヨガアライアンス認定のRYT200を取得しています。
ヨガは単なる運動ではなく、心と体のバランスを整え、自分自身を成長させてくれるもの。私もヨガを通してたくさんの変化を感じ、その素晴らしさを多くの人に伝えたいと思い、この道を選びました。
横浜市内のフィットネスクラブや公民館など、様々な場所でクラスを開催しています。初心者から経験者まで、誰でも心地よく参加できる環境作りを大切にしています。
より多くの方にヨガの素晴らしさを知っていただくために今回、オンラインでのヨガ教室を始めました。
プライベートでは、夫と二人暮らし。互いの仕事を尊重し合いながら、穏やかな日々を送っています。仕事の合間に横浜の景色を楽しんだり、美味しい食事を共にするのが私たちの小さな幸せです。
私のクラスでは、ヨガを通して自己受容と成長を促し、日常生活におけるストレスの緩和をサポートします。また、ヨガの哲学や生活に役立つアドバイスも共有しています。
体だけでなく心も豊かに、一緒にヨガを楽しみましょう！